4 de enero de 2014

Trabajos sobre golpes circulares

Os dejo un video-recopilación de trabajos en clase sobre golpes circulares. La importancia de conseguir soltar, eliminar tensiones innecesarias y bloqueos articulares que impidan la transmisión del peso y la energía hacia el objetivo. Involucrando el hombro,codo y muñeca se convierten en un movimiento en cadena conectado con nuestro centro. La continuidad y la aplicación da veracidad a los movimientos.
Saludos, José Cáceres


No hay comentarios: